„Trzymaj formę ze Special OPS” to projekt, który powstał dla Ciebie we współpracy z AdrenalineFIT. Jako trener przygotowania motorycznego zachęcam Cię do realizacji drugiej części
Specyfika treningu oraz dobór odpowiednich metod i technik winien być dopasowany dla każdej osoby w sposób indywidualny. Niestety, w obecnych czasach trudno jest o realizację tej formy
Ten dylemat zwykle dotyczy osób, które okazjonalnie podejmują aktywność fizyczną. Niestety trening by był skuteczny i efektywny wymaga stałego planowania i systematyczności. Wiedzą o tym
Te dwa przybory powinny otrzymać „FitnessowyNobel” za wszechstronność wykorzystania w treningu oraz prostotę ich konstrukcji. Oba te przybory, znajdują się w kategorii wolnych ciężarów, oznacza
Procesy biomechaniczne a więc praca metabolizmu zachodzi z udziałem wody. Uzyskanie efektów sportowych, budowanie masy mięśniowej czy inne cele treningowe jakie stawiasz przed sobą wymagają
Firma oferująca od 2012 roku usługi z zakresu treningu motoryki ciała oraz szkoleń dla trenerów personalnych i instruktorów sportu z sektora mundurowego i świata fitness. Prowadzona przez Aleksandrę Wilczek-Musielak – trenera personalnego, szkoleniowca i fizjoterapeutę sportowego. AdrenalineFIT oferuje indywidualne sesje treningu siłowego i wytrzymałości siłowej oraz sesje treningu fizycznego dla osób w każdym wieku. AdrenalineFIT oferuje mobilne sesje treningu i masażu mięśniowo-powięziowego. W indywidualnej pracy z podopiecznymi AdrenalineFIT opiera się na szczegółowej analizie informacji zawartych w kwestionariuszu medycznym, uwzględniając każdy aspekt zdrowotny oraz indywidualne zalecenia od lekarzy, aby opracować efektywny program treningu motoryki ciała budujący siłę, wytrzymałość i ogólną kondycję fizyczną. AdrenalineFIT wyróżnia indywidualne podejście do każdego klienta, gwarantując bezpieczeństwo w treningu i holistyczne wsparcie na każdym etapie budowania sprawności fizycznej.
Spotkaj się z właścicielką firmy AdrenalineFIT Aleksandrą Wilczek-Musielak w celu opracowania indywidualnej oferty współpracy, organizacji eventu, szkolenia, zajęć fitness, zajęć zdrowy kręgosłup oraz sesji rozciągania czy sesji masażu dla pracowników w siedzibie twojej firmy. Może masz inny pomysł, który chcesz zrealizować z AdrenalineFIT? Zachęcamy do kontaktu telefonicznego lub skorzystania z naszego formularza kontaktowego.
