+48 883 579 469

Facebook

Poznaj z AdrenalineFIT prawidłową technikę ćwiczeń z KETTLEBELL

4 x INTRO
  • 17:00 - 17:30 doskonalimy poprawną technikę wykonania TGU i Windmill
  • 17:30-18:25 trenujemy siłę i wytrzymałość mięśni z odważnikami kulowymi
  • spotykamy się w każdy WTOREK na sali gimnastycznej w budynku RIVIERA przy ul. Waryńskiego 12a przy wejściu do stacji Metro Politechnika Warszawska
Dowiedz się więcej

*PAKIET 4x INTRO jest ważny dwa miesiące, licząc od dnia daty zakupu pakietu zajęć grupowych z odważnikami kulowymi
INTRO

Wymarzona sylwetka jest w zasięgu ręki!

Zacznij już dziś!

AdrenalineFIT OPINIE

„Składam na Pani ręce serdeczne podziękowania za umożliwienie przeszkolenia funkcjonariuszy (…) w zakresie metodyki budowania siły funkcjonarnej i wytrzymałości siłowej (…) Umiejętne i Profesjonalne przeszkolenie przyczyni się do zwiększenia bezpieczeństwa działań w różnych sytuacjach zagrożenia życia i zdrowia ludzkiego.”
Naczelnik Zarządu w Warszawie, Centralnego Biura Śledczego Konendy Głównej Policji
„W podziękowaniu za owocną współpracę i wspólne szkolenie z wykorzystaniem odważników kulowych kettlebell w stylu hard.”
Funkcjonariusze Biura Operacji Antyterrorystycznych KGP
„Dla Aleksandry Musielak w podziękowaniu za wspólne szkolenie, koledzy z „piątki”
Funkcjonariusze Wydziału V DPK ABW
Ola jest przede wszystkim fantastycznym człowiekiem. To ciepła i pełna profesjonalizmu fizjoterapeutka. Jeden masaż postawił mnie na nogi. Ma ogromną wiedzę, z którą chętnie się dzieli. To dziewczyna z pasją, widać to gołym okiem. Ona żyje tym co robi, a praca sprawia jej duża satysfakcję. Ponadto jeśli jest jakiś problem można do niej pisać wiadomości, na które odpowiada i udziela rad i wskazówek w sprawie ćwiczeń. Polecam Olę z czystym sumieniem. Sama będę na pewno do niej wracać.
Jest najlepsza!
Joanna Gorniak
Rewelacyjna trenerka personalna, fizjoterapeuta i masażystka. Bardzo kompetentna i sympatyczna. Oprócz spersonalizowania treningu do celów, potrafi też świetnie dopasować plan diety i wykonywać wszelkie potrzebne masaże specjalistyczne i sportowe. Od kilku lat uczęszczam na jej zajęcia kettlebells, które są ciekawe i efektywne. Mogę też polecić obozy sportowe przez nią organizowane - doskonała dawka ruchu i różnorodnych ćwiczeń z dodatkowymi wartościowymi elementami jak np. techniki samoobrony.
Wojciech E.
Świetna Trenerka i Masażystka! Z uwagi na to, że Ola jako specjalistka jest rozchwytywana, proponuje obligatoryjnie kontaktować się telefonicznie lub SMS. Najłatwiej umówić się na treningi w godzinach popołudniowych (mi akurat to odpowiada 😊). Oprócz treningów polecam też umówić się na masaż - najlepiej powięziowy. Jeśli ostro trenujesz moim zdaniem to konieczność. Pani Olu bardzo dziękuję za pomoc w powrocie do formy 😉
Katarzyna Wielichowska
Pani Ola na treningach z kettlami daje popalić. Ciężka praca = widoczne i odczuwalne efekty. No i kettle, jako jedna z niewielu dyscyplin, nie są nudne!
Gabriela Ganana

PARTNERZY BIZNESOWI AdrenalineFIT

PARTNERZY-LOGO-Bosa-Stopa
PARTNERZY-LOGO-CK
PARTNERZY-LOGO-FIF
PARTNERZY-LOGO-Firma-Group
PARTNERZY-LOGO-PROJECT-RANGER
PARTNERZY-LOGO-STORMS
Previous
Next
Umów się na pierwsze spotkanie z trenerem AdrenalineFIT i zrealizuj swoje plany treningowe

Pierwsze spotkanie z Trenerem

Określ co chcesz osiągnąć współpracując z trenerem AdrenalineFIT i wybierz odpowiednią dla siebie formę współpracy. Spotkania raz w miesiącu są przeznaczone dla sob poszukujących wsparcia w planowaniu własnych treningów. Osobom, które chcą trenować wraz z trenerem lub fizjoterapeutą sportowym AdrenalineFIT proponujemy regularne spotkania raz w tygodniu lub częściej. Ty decydujesz ile czasu w tygodniu zamierzasz poświęcić na swoją aktywność fizyczną a trener opracuje efektywny harmonogram realizacji twojego celu treningowego. Zaufaj doświadczeniu AdrenalineFIT i zrealizuj swój cel.
Dowiedz się więcej

O Adrenaline FIT

Firma oferująca od 2012 roku usługi z zakresu treningu motoryki ciała oraz szkoleń dla trenerów personalnych i instruktorów sportu z sektora mundurowego i świata fitness. Prowadzona przez Aleksandrę Wilczek-Musielak – trenera personalnego, szkoleniowca i fizjoterapeutę sportowego. AdrenalineFIT oferuje indywidualne sesje treningu siłowego i wytrzymałości siłowej oraz sesje treningu fizycznego dla osób w każdym wieku. AdrenalineFIT oferuje mobilne sesje treningu i masażu mięśniowo-powięziowego. W indywidualnej pracy z podopiecznymi AdrenalineFIT opiera się na szczegółowej analizie  informacji zawartych w kwestionariuszu medycznym, uwzględniając każdy aspekt zdrowotny oraz indywidualne zalecenia od lekarzy, aby opracować efektywny program treningu motoryki ciała budujący siłę, wytrzymałość i ogólną kondycję fizyczną. AdrenalineFIT wyróżnia indywidualne podejście do każdego klienta, gwarantując bezpieczeństwo w treningu i holistyczne  wsparcie na każdym etapie budowania sprawności fizycznej.

Informacje

Adrenaline FIT - Mokotów

Kontakt

Spotkaj się z właścicielką firmy AdrenalineFIT Aleksandrą Wilczek-Musielak w celu opracowania indywidualnej oferty współpracy, organizacji eventu, szkolenia, zajęć fitness, zajęć zdrowy kręgosłup oraz sesji rozciągania czy sesji masażu dla pracowników w siedzibie twojej firmy. Może masz inny pomysł, który chcesz zrealizować z AdrenalineFIT? Zachęcamy do kontaktu telefonicznego lub skorzystania z naszego formularza kontaktowego. 

Copyright 2020 © AdrenalineFIT

designed by Hays Media

Scroll Up
0
X