Archiwa kategorii: trening kettlebell warszawa

Warsztaty Kettlebell INTRO – dla wszystkich

AdrenalineFITZapraszamy wszystkie osoby do wzięcia udziału w warsztatach Kettlebell INTRO 

  • 23 kwietnia 20164
  • START godz. 12:00 – 15:00 
  • Miejsce: Klub Oh Lala przy ul. Solec 38 (Warszawa, Powiśle)

 

Z naszej oferty warsztatów może skorzystać każdy,  nasze zaproszenie kierujemy przede wszystkim do osób, które:

  • nie trenowały z odważnikami kulowymi i chcą spróbować tego rodzaju treningu;
  • osób z bólami w plecach, którzy chcą w bezpieczny sposób rozpocząć swoją aktywność treningową pod okiem fizjoterapeuty i instruktora Adrenaline FIT;
  • osób zaawansowanych, którzy chcą doskonalić swoją technikę swingów metodą HardStyle;
  • osób, które chcą samodzielnie trenować w domu – tego dnia można zamówić kettle do domu;
  • osób, które chcą dołączyć do naszej grupy treningowej – tylko w dniu warsztatów możesz zakupić promocyjny pakiet 20 bezterminowych wejść i zamiast 250zł zapłacisz 200zł ( kartą lub gotówką u Trenera prowadzącego Aleksandry Musielak)

Jak zapisać się na warsztaty?

Wykonaj przelew i prześlij potwierdzenie wpłaty na adres kontakt@adrenaline-fit.pro

  • Klienci nowi 49 zł
  • Klienci Adrenaline FIT i Oh Lala - 29 zł

Przelej pieniądze na konto AdrenalineFIT NR 72 1950 0001 2006 6503 0300 0002

  • Tytuł przelewu: Imię i Nazwisko + warsztaty 23 kwiecień 2016r.

AdrenalineFIT ul. Domaniewska 47/10
02-672 Warszawa

 

W trakcie trwania warsztatów, możesz dołączyć do nas i zapisać się do grupy.

GRAFIK ZAJĘĆ GRUPOWYCH Z KETTLEBELL 

Zapraszamy na zajęcia

Aleksandra Musielak - Trener Personalny,  Fizjoterapeuta Sportowy, Instruktor StrongFirstGirya

Urszula Kravanja - Instruktor Kettlebell i Kulturystyki, Dietetyk Sportowy

GRAFIK TRENINGÓW KETTLEBELL 2017r.

GRAFIK ZAJĘĆ GRUPOWYCH 

Zapraszamy do budynku RIVIERA  przy ul Waryńskiego 12A  (stacja Metro – Politechnika, wejście na sale gimnastyczną od strony klubu remont)

  • PONIEDZIAŁKI godzina 17-18
  • WTORKI godzina 20-21
  • CZWARTKI  godzina 20-21

________________________________________________________________________________

Zachęcam do rezerwacji miejsc Aleksandra Musielak

Trener i Fizjoterapeuta Sportowy AdrenalineFIT

StrongFirstKETTLEBELL

ZALETY

  • Trening grupowy kettlebell  trwa 60 minut i spalisz w tym czasie od 600 – 1200 kcal !!
  • Nauczysz się poprawnej techniki ćwicząc z odważnikami kulowymi
  • Poprawisz swoją formę, kondycję, wytrzymałość i zwiększysz swoją SIŁĘ mięśniową
  • Regularne treningi o charakterze wytrzymałościowo-siłowym spalą zbędny  tłuszcz i wypracujesz swoją idealną sylwetkę.

Dołącz do „AdrenalineFIT Kettlebell TEAM” i Trenuj z Nami!

Aleksandra Musielak  Pierwsza Instruktorka międzynarodowego systemu StrongFirst Girya w Warszawie. Trener Personalny i Fizjoterapeuta Sportowy AdrenalineFIT 

 

StrongFirstWarszawa